Ma passion pour les sports d’endurance et la montagne, m’a permis de me découvrir et d’en apprendre davantage sur le bon fonctionnement de mon corps. J’aime être au contact de la nature qui m’enseigne beaucoup et m’apporte ce que je recherche : sensations fortes et liberté. J’aime avant tout partager mon expérience et transmettre mes connaissances dans les sports que je pratique depuis de nombreuses années, qui sont principalement l’escalade et l’ultra-trail. L’accompagnement de personnes est gratifiant, pour les nouvelles rencontres qu’elles engendrent. J’apprécie particulièrement apporter mon aide à la réussite personnelle. Je me réjouis d’ores et déjà de vous accompagner dans votre objectif sportif.

Performances 2020-2024

° Crossing 400K | 29’000 D+
° PTL by UTMB 310K | 26’000 D+
° SwissPeaks 170K | 11’170 D+
° TOR130 140K | 10’310 D+
° Lavaredo Ultra Trail 120K | 5’800 D+
° Swiss Canyon Trail 110K | 5’400 D+
° Verbier Marathon 42K | 3000 D+

Expériences & Formations

• Personal Trainer | Sports Universitaires de Lausanne | 2022
• Chef de course CAS « Pic Chaussy »
• Formation ASGM (ass. des guides de montagne) Niveau I et II | 2022
• J&S Escalade Niveau I et II | Depuis 2006

Téléphone : +41 78 684 53 02
Mail : contact@motion-up.ch

Passionné par la montagne et les sports d’endurance, je me suis d’abord tourné vers le trail et le ski alpinisme, où j’ai découvert l’immense satisfaction de repousser mes limites physiques. Peu à peu, ma quête de nouveaux défis m’a amené à explorer des terrains plus techniques et plus verticaux, comme l’escalade et l’alpinisme. Depuis 2021, j’exerce en tant que guide de montagne. J’apprécie non seulement de partager ces aventures, mais aussi de former les gens et de les emmener sur de longues sorties en toute sécurité.

Performances

° Fitz Roy, Patagonie |2023
° ​Ama Dablam (6’812m), Népal | 2018
° Les 3 grandes faces Nord des Alpes | 2018-2021
° Patrouille des Glaciers (Zermatt-Verbier) | 2014, 2018 et 2022

Expériences & Formations

• Guide de montagne UIAGM | Depuis 2021

Téléphone : +41 79 739 19 37
Mail : contact@motion-up.ch

Native de la Vallée de Joux, Ludivine est une sportive tout terrain, qui a longtemps fait partie des cadres suisses d’athlétisme. Spécialiste de demi-fond, de cross et de course sur route, elle pratique avec aisance le triathlon, le trail, le ski de fond et d’autres sports de plein air.

Titulaire d’un master en sciences du sport de l’Université de Lausanne et d’une spécialisation en entraînement de performance et en physiologie sportive à la Sporthochschule de Cologne, Ludivine est également entraîneure reconnue par Swiss Olympic en athlétisme et condition physique.

Plus de quinze années passées au Centre Sport et Santé de l’UNIL et de l’EPFL lui ont permis de vivre des expériences des plus variées dans le domaine de l’entraînement et de la rééducation sportive. Enseignante de sport et de biologie au gymnase sport-études à temps partiel, elle transmet sa passion le reste de son temps, tant à ses enfants, à ses amis, qu’à ses clients.

Performances

• Records de victoires sur les 10 km de Lausanne
• Participation aux championnats d’Europe de cross
• Record 10 km : 34’3
• Record Sierre-Zinal : 3h28
• Championne suisse de triathlon par équipe en 2019
• Vice-championne d’Europe élite de Spartan à Verbier en 2021

Expériences & Formations

• Master en sciences du sport Université de Lausanne
• Physiologie sportive Sporthochschule Cologne
• Swiss Olympic Athlétisme